В Центре социального обслуживания №7 с 01 сентября возобновил работу клуб «Здоровье» для людей пожилого возраста.
Основной целью Клуба является оздоровление, укрепление организма в целом, а также повышение качества жизни людей пожилого возраста, создание комфортных условий для активного долголетия, общения, самореализации и личностного роста.
Работу клуба возглавляет специалист Королева Юлия Сергеевна, которая во время занятий обязательно следит за пульсом, давлением, дозировкой нагрузки для своих подопечных. Занятия проходят три раза в неделю.
Женщины с удовольствием выполняют упражнения для глаз, дыхательную гимнастику по Стрельниковой, упражнения со спортивным инвентарем, занимаются на тренажерах.
Уже традиционными стали зимние прогулки на лыжах. Так же женщины освоили и полюбили скандинавскую ходьбу. И сейчас в хорошую погоду проводят занятия на городском стадионе.
Участники клуба принимают участие в сдаче норм ГТО!
А как приятно после занятий физической культурой посетить кабинет психолога, где можно пройти диагностику, получить консультацию, принять участие в релаксационном занятии.
Приглашаем всех желающих по адресу: г.Куртамыш, ул. К.Маркса, д.26,
телефон для справок 2-15-34
